Ośmiostopniowa ścieżka jogi
yama (powszechne przykazania moralne) niyama (oczyszczanie siebie przez dyscyplinę) āsana (pozycje) prānāyāma (świadoma kontrola oddechu) pratyāhāra (wycofanie i wyzwolenie umysłu spod dominacji zmysłów i zewnętrznych obiektów) dhārana (koncentracja) dhyāna (medytacja)…
18 sierpnia 2018
Certyfikat nauczyciela jogi
Cetryfikat Jogi Iyengara da Ci pewność, że Twój nauczyciel jogi spełnia wszelkie wymagania jakie nakłada na niego Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce: fachowość, ciągłe doskonalenie i uczenie się, opanowaniem wiedzy…
16 sierpnia 2018
Home
strona główna