
Gdzie i kiedy joga
Plan 2026:
W Poznaniu na ul. Skarbka 35
zapraszamy z kartami MULTISPORT, MEDICOVER, PZU SPORT, FITPROFIT
poniedziałek 17:30 – joga początkujący (kurs zerowy)
poniedziałek 18:45 – joga średnio zaawansowani
poniedziałek 19:45 – joga relaks (odwrócone, pranayama)
środa 18:45 – joga średnio zaawansowani
środa. 19:45 – joga relaks (odwrócone, pranayama)
oraz on-line
wtorek. 19:30 – joga online ZOOM
piątek Puszczykowo Sportoteka – opłata w recepcji
19:00 – 20:30 grupa mieszana
OPŁATY:
na sali SKARBKA 35 POZNAŃ
1 zajęcia jednorazowe 55 zł
4 zajęcia w miesiącu 200 zł
6 zajęć w miesiącu 260 zł
8 zajęć w miesiącu 320zł
ZOOM – wtorek 19:30 w grupie TEAM SALAMBA na fb lub podaj swój adres e-mail dostaniesz link do zajęć
opłata za 1 zajęcia on-line 35 zł na konto TEAM SALAMBA 81 1020 4027 0000 1402 1640 2931
SPORTOTEKA Puszczykowo – opłata w recepcji, która również honoruje karty, sprawdź na stronie Sportoteki
zapraszamy osoby początkujące i średniozaawansowane, praktykujemy jogę z uważnością i poszanowaniem ograniczeń

ciało, umysł oddech
jamy nijamy asana pranayama pratjahara dharna dhjana samadhi – to 8 stopniowa joga